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上坊新城小学举行了“期末考试我不怕”心理主题升旗仪式

发布时间:2019/1/7 10:15:41 作者:无 浏览量:648次

期末考试我不怕

光阴似箭日月如梭一转眼一个学期即将结束期末考试也已经悄悄地临近了为了缓解学生考前压力,引导学生更好地进行考前准备,1月6日上午,江宁上坊新城小学举行“期末考试我不怕”主题升旗仪式。

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本次升旗仪式由校长办公室主任施丽主任主持。“面对即将举行的期末考试,你的心情如何?”施丽主任首先采访了孩子们考前心情,并告诉大家考试本身就是一件有压力、让人紧张的事情,不管是小学生还是成人,都会产生心理紧张,这是一种正常现象。

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施主任还贴心的为大家提供了三个应考小妙招,引导大家在考前要制定合理的复习计划,合理安排作息时间,考中要沉着冷静、认真答题,考后更要放松心情,不要过分在意考试结果。针对大家考前紧张的心情,施主任现场教授大家三个科学小方法,帮助大家利用呼吸法、冥想法和肌肉松弛法缓解自己考试时紧张的情绪。

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本次主题升旗仪式不仅缓解学生的考前紧张情绪,同时也鼓舞了学生的学习斗志,激发了学生勇攀学习高峰的激情。相信新小学子一定会通过努力在期末考试中硕果累累。

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