南京市江宁上坊新城小学菜单2025.9.15-9.19
发布时间:2025/9/12 10:00:33 作者:宋贞文 浏览量:22次
南京市江宁上坊新城小学菜单2025.9.15-9.19 | |||||
日期 | 星期 | 菜肴类型 | 菜肴品名 | 菜肴搭配/g | 套餐 |
2025/9/15 | 星期一 | 主食 | 大米饭 | 粳米 | 3 |
大荤 | 素鸡烧排骨 | 素鸡30g,猪仔排剁块50g,猪肋排剁块60g | |||
小荤 | 香芹炒鸭肫 | 香芹100g,鸭肫30g | |||
素菜 | 醋溜包菜 | 胡萝卜10g,圆包110g | |||
汤 | 西红柿蛋汤 | 西红柿20g,鸡蛋15g | |||
配菜 | 葱姜蒜 | 葱姜蒜 | |||
水果 | 蜜桔 | 蜜桔100g | |||
2025/9/16 | 星期二 | 主食 | 大米饭 | 粳米 | 4 |
大荤 | 油果烧肉 | 油果30g,去皮前腿肉切块50g,精瘦肉60g | |||
小荤 | 黄瓜木耳炒鸡蛋 | 鸡蛋30g,黄瓜90g,木耳(干调下) | |||
素菜 | 清炒娃娃菜 | 精品小娃娃菜130g | |||
汤 | 山药四件汤 | 毛山药20g,鸭二节翅30g | |||
配菜 | 葱姜蒜 | 葱姜蒜 | |||
2025/9/17 | 星期三 | 主食 | 大米饭 | 粳米 | 5 |
大荤 | 毛豆米烧麻鸭 | 净毛豆米30g,冷鲜麻鸭切块130g | |||
小荤 | 土豆炒肉丝 | 青椒5g,瘦肉丝30g,土豆90g | |||
素菜 | 蒜香菜心 | 广东菜心115g | |||
汤 | 萝卜丝蛋汤 | 萝卜丝30g,鸡蛋15g | |||
配菜 | 葱姜蒜 | 葱姜蒜 | |||
奶 | 牛奶 | 学生奶125ml | |||
2025/9/18 | 星期四 | 主食 | 大米饭 | 粳米 | 1 |
大荤 | 红烧鸡翅根 | 鸡翅根170g | |||
小荤 | 西红柿炒鸡蛋 | 西红柿120g,鸡蛋30g | |||
素菜 | 干锅花菜 | 青梗花菜120g,红椒10g | |||
汤 | 青菜肉丝汤 | 青菜15g,肉丝15g | |||
配菜 | 葱姜蒜 | 葱姜蒜 | |||
奶 | 牛奶 | 学生奶125ml | |||
2025/9/19 | 星期五 | 主食 | 大米饭 | 粳米 | 2 |
大荤 | 杏鲍菇炒牛柳 | 红皮洋葱10g,杏鲍菇40g,牛里脊切条80g,寿光圆椒10g | |||
小荤 | 肉沫冬瓜 | 冬瓜160g,去皮前腿肉绞肉沫30g | |||
素菜 | 糖醋藕片 | 莲藕110g | |||
汤 | 紫菜虾皮汤 | 紫菜(干调下)虾皮(干调下) | |||
配菜 | 葱姜蒜 | 葱姜蒜 | |||