南京市江宁上坊新城小学菜单2025.6.3-6.6
发布时间:2025/5/30 8:04:05 作者:宋贞文 浏览量:48次
南京市江宁上坊新城小学菜单2025.6.3-6.6 | ||||
日期 | 星期 | 菜肴类型 | 菜肴品名 | 菜肴搭配/g |
2025-6-3 | 星期二 | 主食 | 大米饭 | 粳米 |
大荤 | 洋葱牛柳 | 红皮洋葱30g,牛里脊切条100g | ||
小荤 | 鱼香肉丝 | 胡萝卜10g,瘦肉丝30g,寿光圆椒10g,笋丝(干调下),木耳(干调下) | ||
素菜 | 蒜香空心菜 | 空心菜140g | ||
汤 | 平菇蛋汤 | 平菇15g,鸡蛋15g | ||
配菜 | 葱姜蒜 | 葱姜蒜 | ||
2025-6-4 | 星期三 | 主食 | 大米饭 | 粳米 |
大荤 | 萝卜烧肉 | 白萝卜60g,去皮前腿肉切块50g,精瘦肉60g | ||
小荤 | 西红柿炒鸡蛋 | 西红柿120g,鸡蛋30g | ||
素菜 | 白菜烧油果 | 大白菜120g,油果20g | ||
汤 | 山药鸭翅汤 | 毛山药30g,鸭翅中20g | ||
配菜 | 葱姜蒜 | 葱姜蒜 | ||
水果 | 苹果 | 红富士一级200g | ||
2025-6-5 | 星期四 | 主食 | 大米饭 | 粳米 |
大荤 | 红烧排骨 | 猪仔排剁块50g,猪肋排剁块80g | ||
小荤 | 黄瓜炒鸡脯 | 黄瓜90g,胡萝卜10g,鸡胸切片40g | ||
素菜 | 青椒土豆丝 | 圆椒10g,土豆100g | ||
汤 | 冬瓜海带汤 | 冬瓜30g,海带丝(干调下) | ||
配菜 | 葱姜蒜 | 葱姜蒜 | ||
2025-6-6 | 星期五 | 主食 | 大米饭 | 粳米 |
大荤 | 红烧鸡腿 | 鸡腿(80头)140g | ||
小荤 | 肉沫粉丝 | 去皮前腿肉绞肉沫30g,粉丝(干调下),黄豆芽20g | ||
素菜 | 西兰花炒胡萝卜 | 西兰花110g,胡萝卜10g | ||
汤 | 紫菜蛋汤 | 紫菜(干调下),鸡蛋15g | ||
配菜 | 葱姜蒜 | 葱姜蒜 | ||
奶 | 牛奶 | 学生奶 125ml |