南京市江宁上坊新城小学菜单2025.3.24-3.28
发布时间:2025/3/20 14:51:19 作者:宋贞文 浏览量:129次
南京市江宁上坊新城小学菜单2025.3.24-3.28 | |||||
日期 | 星期 | 菜肴类型 | 菜肴品名 | 菜肴搭配/g | 套餐 |
2025-3-24 | 星期一 | 主食 | 大米饭 | 粳米 | 3 |
大荤 | 香酥鸡排 | 卡兹脆鸡排105g | |||
小荤 | 花菜炒肉片 | 青梗花菜110g,瘦肉片30g | |||
素菜 | 素三丁 | 土豆50g,胡萝卜30g,寿光黄瓜40g | |||
汤 | 紫菜蛋汤 | 紫菜(干调)适量,鸡蛋15g | |||
配菜 | 葱姜蒜 | 葱姜蒜 | |||
水果 | 水果黄瓜 | 水果黄瓜130g | |||
2025-3-25 | 星期二 | 主食 | 大米饭 | 粳米 | 4 |
大荤 | 萝卜烧排骨 | 白萝卜60g,猪肋排剁块70g,猪仔排剁块40g | |||
小荤 | 西芹炒鸭肫 | 西芹100g,鸭肫30g | |||
素菜 | 糖醋包菜 | 圆椒10g,圆包120g | |||
汤 | 木耳老母鸡汤 | 冷鲜老母鸡切块20g,毛山药20g,木耳(干调)适量 | |||
配菜 | 葱姜蒜 | 葱姜蒜 | |||
2025-3-26 | 星期三 | 主食 | 大米饭 | 粳米 | 5 |
大荤 | 茶树菇炖麻鸭 | 冷鲜麻鸭130g,茶树菇(干调)适量 | |||
小荤 | 西红柿炒鸡蛋 | 西红柿120g,鸡蛋30g | |||
素菜 | 糖醋藕片 | 莲藕110g | |||
汤 | 青菜豆腐汤 | 青菜30g,韧豆腐20g | |||
配菜 | 葱姜蒜 | 葱姜蒜 | |||
奶 | 牛奶 | 学生奶125ml | |||
2025-3-27 | 星期四 | 主食 | 大米饭 | 粳米 | 1 |
大荤 | 土豆烧牛腩 | 牛腩100g,土豆60g | |||
小荤 | 三色鸡丁 | 鸡丁40g、青豆50g、胡萝卜20g、玉米粒60g | |||
素菜 | 清炒菜心 | 红椒5g,广东菜心115g | |||
汤 | 冬瓜海带汤 | 冬瓜30g,海带丝(干调下) | |||
配菜 | 葱姜蒜 | 葱姜蒜 | |||
奶 | 牛奶 | 学生奶125ml | |||
2025-3-28 | 星期五 | 主食 | 大米饭 | 粳米 | 2 |
大荤 | 大白干烧肉 | 去皮前腿肉切块60g,精瘦肉50g,大白干40g | |||
小荤 | 双菇肉片 | 鲜香菇20g,杏鲍菇50g,瘦肉片30g | |||
素菜 | 蒜蓉西兰花 | 西兰花120g | |||
汤 | 蘑菇鸡蛋汤 | 蘑菇20g,鲜鸡蛋15g | |||
配菜 | 葱姜蒜 | 葱姜蒜 | |||