南京市江宁上坊新城小学菜单2025.3.3-3.7
发布时间：2025/2/27 16:37:22 作者：宋贞文 浏览量：103次
| 南京市江宁上坊新城小学菜单2025.3.3-3.7 | |||||
| 日期 | 星期 | 菜肴类型 | 菜肴品名 | 菜肴搭配/g | 套餐 |
| 2025-3-3 | 星期一 | 主食 | 大米饭 | 粳米 | 3 |
| 大荤 | 香酥鸡排 | 卡兹脆鸡排110g | |||
| 小荤 | 西红柿炒鸡蛋 | 西红柿120g，鸡蛋30g | |||
| 素菜 | 素三丁 | 土豆50g，胡萝卜30g，寿光黄瓜40g | |||
| 汤 | 玉米排骨汤 | 玉米粒20g，猪肋排剁块20g | |||
| 配菜 | 葱姜蒜 | 葱姜蒜 | |||
| 奶或水果 | 苹果 | 苹果80#200g | |||
| 2025-3-4 | 星期二 | 主食 | 大米饭 | 粳米 | 4 |
| 大荤 | 素鸡烧排骨 | 素鸡30g，猪仔排剁块40g，猪肋排剁块50g | |||
| 小荤 | 花菜炒里脊 | 青梗花菜120g，猪里脊肉切片30g | |||
| 素菜 | 青椒炒绿豆芽 | 绿豆芽120g，圆椒10g | |||
| 汤 | 老母鸡汤 | 冷鲜老母鸡切块20g，枸杞（干调）适量 | |||
| 配菜 | 葱姜蒜 | 葱姜蒜 | |||
| 2025-3-5 | 星期三 | 主食 | 大米饭 | 粳米 | 5 |
| 大荤 | 油焖大虾 | 南美白对虾100g | |||
| 小荤 | 青椒土豆肉丝 | 土豆70g，瘦肉丝30g，圆椒10g | |||
| 素菜 | 三鲜豆腐 | 韧豆腐80g，西红柿20g，平菇10g，木耳（干调) | |||
| 汤 | 菜秧鱼丸汤 | 菜秧15g，速冻鱼丸15g | |||
| 配菜 | 葱姜蒜 | 葱姜蒜 | |||
| 奶或水果 | 牛奶 | 学生奶125l | |||
| 2025-3-6 | 星期四 | 主食 | 大米饭 | 粳米 | 1 |
| 大荤 | 杏鲍菇炒牛柳 | 红皮洋葱10g，杏鲍菇30g，牛里脊切条80g，寿光圆椒10g | |||
| 小荤 | 蒜苗炒鸡蛋 | 青头蒜苗100g，鸡蛋30g | |||
| 素菜 | 蒜香菠菜 | 菠菜130g | |||
| 汤 | 香葱冬瓜汤 | 冬瓜30g | |||
| 配菜 | 葱姜蒜 | 葱姜蒜 | |||
| 奶或水果 | 牛奶 | 学生奶125l | |||
| 2025-3-7 | 星期五 | 主食 | 大米饭 | 粳米 | 2 |
| 大荤 | 红烧肉 | 去皮前腿肉切块120g | |||
| 小荤 | 黄瓜木耳炒虾仁 | 黄瓜90g，虾仁40g，木耳（干调）适量 | |||
| 素菜 | 香芹炒香干 | 香芹100g，香干10g | |||
| 汤 | 蘑菇鸡蛋汤 | 蘑菇20g，鸡蛋15g | |||
| 配菜 | 葱姜蒜 | 葱姜蒜 | |||
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