南京市江宁上坊新城小学菜单2025.2.17-2.21
发布时间:2025/2/12 8:34:19 作者:宋贞文 浏览量:124次
南京市江宁上坊新城小学菜单2025.2.17-2.21 | |||||
日期 | 星期 | 菜肴类型 | 菜肴品名 | 菜肴搭配/g | 套餐 |
2025-2-17 | 星期一 | 主食 | 大米饭 | 粳米 | 3 |
大荤 | 番茄烧牛腩 | 番茄60g、牛腩110g | |||
小荤 | 三色鸡丁 | 鸡丁40g、黄瓜50g、胡萝卜20g、玉米粒60g | |||
素菜 | 清炒花菜 | 花菜100g、彩椒10g | |||
汤 | 菜秧肉丝汤 | 菜秧20g、肉丝15g | |||
配菜 | 葱姜蒜 | 葱姜蒜 | |||
奶或水果 | 水果 | 苹果190g | |||
2025-2-18 | 星期二 | 主食 | 大米饭 | 粳米 | 4 |
大荤 | 素鸡烧肉 | 素鸡(袋装)40g、去皮前腿肉切块50g、精瘦肉50g | |||
小荤 | 西红柿炒鸡蛋 | 西红柿120、鸡蛋30 | |||
素菜 | 蒜香菜心 | 广东菜心120g | |||
汤 | 大白菜豆腐汤 | 大白菜20g、韧豆腐(袋装)15g | |||
配菜 | 葱姜蒜 | 葱姜蒜 | |||
2025-2-19 | 星期三 | 主食 | 大米饭 | 粳米 | 5 |
大荤 | 红烧大虾 | 南美白对虾100g | |||
小荤 | 青椒土豆肉丝 | 土豆70g、瘦肉丝30g、青椒5g | |||
素菜 | 卤兰花干 | 兰花干50g、黄豆芽10g | |||
汤 | 萝卜丝蛋汤 | 萝卜丝20g、鸡蛋15g | |||
配菜 | 葱姜蒜 | 葱姜蒜 | |||
奶或水果 | 牛奶 | 牛奶 | |||
2025-2-20 | 星期四 | 主食 | 大米饭 | 粳米 | 1 |
大荤 | 红烧排骨 | 肋排70g、仔排50g | |||
小荤 | 西葫芦炒鸡蛋 | 西葫芦110g、鸡蛋30g | |||
素菜 | 素什锦 | 胡萝卜30g、莲藕30g、黄豆芽30g、薄千张10g、木耳(干调)适量 | |||
汤 | 蘑菇鸡蛋汤 | 蘑菇20g、鸡蛋15g | |||
配菜 | 葱姜蒜 | 葱姜蒜 | |||
奶或水果 | 牛奶 | 牛奶 | |||
2025-2-21 | 星期五 | 主食 | 大米饭 | 粳米 | 2 |
大荤 | 红烧鸭腿剁块 | 鸭腿(40头)150g | |||
小荤 | 西芹炒肉片 | 西芹90g、瘦肉片30g | |||
素菜 | 清炒娃娃菜 | 小娃娃菜120g | |||
汤 | 包菜蛋汤 | 圆包15g、鸡蛋15g | |||
配菜 | 葱姜蒜 | 葱姜蒜 | |||