南京市江宁上坊新城小学菜单2024.11.25-11.29
发布时间：2024/11/22 8:02:52 作者：宋贞文 浏览量：148次
| 上坊新城小学菜单2024.11.25-11.29 | |||||
| 日期 | 星期 | 菜肴类型 | 菜肴品名 | 菜肴搭配/g | 套餐 |
| 2024-11-25 | 星期一 | 主食 | 大米饭 | 粳米 | 3 |
| 大荤 | 土豆烧牛肉 | 牛腩切块100g、土豆50g | |||
| 小荤 | 莴笋炒猪肚 | 圆椒10g，肚丝30g、莴笋80g | |||
| 素菜 | 糖醋娃娃菜 | 娃娃菜120g | |||
| 汤 | 紫菜虾皮汤 | 紫菜2g（干调）、虾皮2g（干调） | |||
| 配菜 | 葱姜蒜 | 葱姜蒜 | |||
| 奶或水果 | 水果 | 苹果80#190g | |||
| 2024-11-26 | 星期二 | 主食 | 大米饭 | 粳米 | 4 |
| 大荤 | 三色虾仁 | 虾仁60g、玉米粒50g、黄瓜30g、胡萝卜5g | |||
| 小荤 | 西芹炒鸭脯 | 圆椒10g、西芹80g、鸭脯肉30g | |||
| 素菜 | 香菇矮脚黄 | 矮脚黄120g、鲜香菇10g | |||
| 汤 | 冬瓜海带丝汤 | 冬瓜30g、海带丝（干调）适量 | |||
| 配菜 | 葱姜蒜 | 葱姜蒜 | |||
| 2024-11-27 | 星期三 | 主食 | 大米饭 | 粳米 | 5 |
| 大荤 | 红烧鸭翅根 | 鸭翅根225g | |||
| 小荤 | 花菜炒肉片 | 瘦肉片30g、花菜100g | |||
| 素菜 | 彩椒土豆丝 | 圆椒10g、土豆丝100g | |||
| 汤 | 山药排骨汤 | 山药30g、排骨20g | |||
| 配菜 | 葱姜蒜 | 葱姜蒜 | |||
| 奶或水果 | 牛奶 | 牛奶 | |||
| 2024-11-28 | 星期四 | 主食 | 大米饭 | 粳米 | 1 |
| 大荤 | 千张结烧肉 | 千张结(袋装)40g、精瘦肉40g、去皮前腿50g | |||
| 小荤 | 西葫芦炒鸡蛋 | 西葫芦110g、鸡蛋30g | |||
| 素菜 | 地三鲜 | 茄子60g、土豆50g、圆椒20g | |||
| 汤 | 萝卜丝蛋汤 | 萝卜丝20g、鸡蛋15g | |||
| 配菜 | 葱姜蒜 | 葱姜蒜 | |||
| 奶或水果 | 牛奶 | 牛奶 | |||
| 2024-11-29 | 星期五 | 主食 | 大米饭 | 粳米 | 2 |
| 大荤 | 红烧鸡腿 | 鸡腿（80头）140g | |||
| 小荤 | 茭白炒肉丝 | 胡萝卜20g、茭白80g、瘦肉丝30g | |||
| 素菜 | 干煸包菜 | 圆椒10g、圆包120g | |||
| 汤 | 菠菜蛋汤 | 菠菜15g、鸡蛋15g | |||
| 配菜 | 葱姜蒜 | 葱姜蒜 | |||
| 主食 | 大米饭 | 粳米 | 备选1 | ||
| 大荤 | 红烧鸡翅根 | 鸡翅根170g | |||
| 小荤 | 黄瓜木耳炒鸡蛋 | 黄瓜90g、鸡蛋30g、木耳（干调）适量 | |||
| 素菜 | 蒜香菜心 | 广东菜心120g | |||
| 汤 | 大白菜豆腐汤 | 大白菜20g、韧豆腐15g | |||
| 配菜 | 葱姜蒜 | 葱姜蒜 | |||
| 奶或水果 | |||||
| 主食 | 大米饭 | 粳米 | 备选2 | ||
| 大荤 | 红烧鸭翅中 | 鸭翅中150g | |||
| 小荤 | 西葫芦炒鸡蛋 | 西葫芦110g、鸡蛋30g | |||
| 素菜 | 素什锦 | 胡萝卜30g、莲藕30g、黄豆芽30g、薄千张10g、木耳(干调)适量 | |||
| 汤 | 紫菜虾皮汤 | 紫菜2g（干调）、虾皮2g（干调） | |||
| 配菜 | 葱姜蒜 | 葱姜蒜 | |||
| 奶或水果 | |||||
| 主食 | 鲜牛奶 | 鲜牛奶120g | 备选3 | ||
| 大荤 | |||||
| 小荤 | |||||
| 素菜 | 3 | ||||
| 汤 | |||||
| 配菜 | |||||
| 奶或水果 | |||||
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