南京市江宁上坊新城小学菜单2024.6.11-6.14
发布时间:2024/6/7 8:18:34 作者:宋贞文 浏览量:155次
南京市江宁上坊新城小学菜单2024.6.11-6.14 | ||||
日期 | 星期 | 菜肴类型 | 菜肴品名 | 菜肴搭配/g |
2024-6-10 | 星期一 | |||
2024-6-11 | 星期二 | 主食 | 大米饭 | 粳米 |
大荤 | 口蘑烧排骨 | 口蘑30g、肋排50g、仔排40g | ||
小荤 | 黄瓜炒鸡蛋 | 黄瓜90g、鸡蛋30g | ||
素菜 | 芹菜炒胡萝卜 | 芹菜80g、胡萝卜40g | ||
汤 | 银耳西米露 | 红枣圈5g(干调)、银耳10g(干调)、西米5g(干调) | ||
配菜 | 葱姜蒜 | 葱姜蒜 | ||
2024-6-12 | 星期三 | 主食 | 大米饭 | 粳米 |
大荤 | 红烧鸡翅中 | 鸡翅中155g | ||
小荤 | 茭白炒肉丝 | 胡萝卜20g、茭白50g、青椒10g、瘦肉丝30g | ||
素菜 | 西红柿炒瓠子 | 西红柿70g、瓠子60g | ||
汤 | 包菜蛋汤 | 圆包20g、鸡蛋15g | ||
配菜 | 葱姜蒜 | 葱姜蒜 | ||
奶或水果 | 牛奶 | 牛奶 | ||
2024-6-13 | 星期四 | 主食 | 大米饭 | 粳米 |
大荤 | 面筋烧肉 | 面筋30g、去皮前腿肉切块50g、精瘦肉50g | ||
小荤 | 千叶豆腐 | 瘦肉片30g、千叶豆腐60g、木耳1g(干调) | ||
素菜 | 蒜香空心菜 | 空心菜160g | ||
汤 | 西湖牛肉羹 | 胡萝卜5、干香菇3(干调)、鸡蛋5、牛里脊切丁10、小片木耳2(干调) | ||
配菜 | 葱姜蒜 | 葱姜蒜 | ||
2024-6-14 | 星期五 | 主食 | 大米饭 | 粳米 |
大荤 | 牡丹虾球 | 洋葱10g、彩椒10g、牡丹虾球150g | ||
小荤 | 西兰花炒鸡脯 | 西兰花110g、鸡脯40g | ||
素菜 | 地三鲜 | 茄子60g、土豆50g、青椒20g | ||
汤 | 萝卜丝蛋汤 | 萝卜30g,鸡蛋15g | ||
配菜 | 葱姜蒜 | 葱姜蒜 | ||
奶或水果 | 水果 | 油桃120g |