新城小学学生教师菜谱2023年5月4日- 5月6日
发布时间:2023/5/3 15:22:38 作者:宋贞文 浏览量:287次
+ 新城小学学生教师菜谱
2023年5月4日- 5月6日
2023年 | 每 日 菜 名 | ||||||||||
月 | 日 | 星 期 | 大 荤 | 净菜量 | 小荤 | 净含量 | 素 菜 | 净含量 | 教师菜 | 汤 | 净含量 |
5 | 4 | 四 | 糖醋排骨 | 排骨110g | 西红柿炒鸡蛋 | 西红柿100g鸡蛋30g | 蚂蚁上树 | 粉丝80g肉末10g | 雪菜毛豆肉丝 | 菜秧榨菜鸡蛋汤 |
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5 | 5 | 五 | 清蒸鸡腿 | 鸡腿110g | 蒜苗炒鸭肫 | 蒜苗70g鸭肫30g胡萝卜15g | 青椒土豆丝 | 青椒20g土豆丝100g | 香芹炒牛肉丝 | 西红柿鸡蛋汤 |
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5 | 6 | 六 | 菠萝里脊 | 菠萝40gl里脊80g | 肉末蒸鸡蛋 | 肉末10g鸡蛋60g | 青菜香菇 | 青菜100g香菇20g | 梅干菜烧肉 | 冬瓜海带汤 |
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注:菜谱因故变动,谨以实送为准